#如何打造易瘦体质
#什么是易胖和易瘦体质
易胖体质就是吸收很好,代谢比较差。相反来说,易瘦体质就是吸收比较差,但是代谢比较好。 那照成你个人体质一个很重要的因素就是荷尔蒙,其中影响最大的就是胰岛素。 现在减重医师就来教你3个步骤如何打造易瘦体质。